-
Опрос - Миниатюры и бюсты.Что мы хотим купить?
-
Если вы еще не добавили свои Фамилию и Имя, пожалуйста прочтите и сделайте.
Фитнес
- Автор темы DSK
- Дата начала
Я спросил про разницу не в питании,а в треньке??ХахахаДа что ж тут не понятного ?Химик колит укольчики и ест таблеточки перед тренькой,а натурал ест всякие питательные кашки.
)И если хотите расти,на кашке одной точно не получится,надо качественный белок потреблять.Гильотину уже многие попробовали,реально рабочее упражнение,жим с пола хуже,может мы что то не так делаемПо поводу жима гильётина и жима на полу очень интересно
)
имея турник и брусья бутылки можно использовать по назначению, а гирька - это хорошо бы.
но, если хочешь массу - только зал, тяжёлая база, белок, сон.
Сергей, об этом столько написано и снято...
например:
например:
В этом примере для себя ничего нового не нашел,а главное так и не понял в каком моменте мое видео противоречит этому)Денис говорит об эфективности воздействия упражнения на тренируемую мышцу,причем тут химик ты или нет??)Громадное количество людей пытаются жимами грудь построить,но если химику и так нормально,как сказано пофиг что делать все равно растет,то натуралу надо думать,пробовать и тд)
)Денис говорит об эфективности воздействия упражнения на тренируемую мышцу,причем тут химик ты или нет??)Громадное количество людей пытаются жимами грудь построить,но если химику и так нормально,как сказано пофиг что делать все равно растет,то натуралу надо думать,пробовать и тд)