Вообще странно,обычно в зале что нибудь нейтральное играет)Но так как вкусы у всех разные лучше сделать себе сборник по времени тренировки,наушники и вперед)Утренние часы обычно самые незанятые в зале,как раз тренеры в это время и занимаются,ну разве что рядом какой нибудь бизнес-центр,там хватает фанатов "пробежаться" перед работой)А пик приходиться с 4 до 8 вечера.не знаю, пока я была не было. Наверно вообще нет.